Sexualidad inteligente

Thousands of therapists and coaches around the world are learning acceptance and commitment therapy. ACT is proven-effective in treating depression, anxiety, stress, addictions, and myriad other psychological issues. This book is ideal for newcomers and experienced ACT professionals alike.

Este libro contiene un mensaje que no estamos acostumbrados a oír: que prácticamente todo el sufrimiento humano y la agitación emocional seria son completamente innecesarios. Cuando se provoca a sí mismo una ansiedad o depresión graves, está actuando claramente en contra de usted, y está siendo desleal e injusto consigo mismo. Su trastorno también afecta gravemente a su grupo social. Ayuda a provocar malestar en sus familiares y amigos, y, hasta cierto punto, en toda su comunidad. El coste de provocarse sentimientos de pánico, ira o autocompasión es enorme. En tiempo y dinero...

Después de ordenar tu casa y tu vida, Marie Kondo ordenará tu tiempo y tareas con esta maravillosa agenda. Imprescindible para todos los amantes del orden. «Esta agenda te va a acompañar en tu camino hacia el orden: tú dirígete a la meta, que es ordenar, y yo te voy a acompañar en cada paso que des. Eso sí, no solo te servirá para ordenar, sino que también incluye consejos para ayudarte a alcanzar la felicidad en tu día a día. ¡Adelante, empieza una vida llena de felicidad!». --Marie Kondo

101 historias de gratitud, amor y buenos tiempos. ... y otras 101 historias personales de agradecimiento a las mamás. Ellas se sentirán amadas y respetadas... y sabrán que todo su esfuerzo ha dado frutos cuando lean estos relatos sobre lecciones aprendidas, modelos de conducta y la enorme influencia que tienen sobre sus hijos a lo largo de su vida. Un gran regalo para las madres de todas las edades, desde las primerizas hasta las abuelas, que demuestra cuánto las apreciamos. ¡Gracias, mamá! Estoy muy emocionada por este magnífico libro de la serie "Caldo de pollo para el alma", el cual ...