Sexo todo el año

Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en forma invirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Son rutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnasio, tienen una duración de 30 minutos y se pueden combinar para irlas variando en función de tu disponibilidad y tus objetivos: ya sea trabajar glúteos y piernas, centrarte en el tren superior, con enfoque quemagrasa o para mejorar la composición corporal. Además, encontrarás recetas sencillas que te ayudarán a mantenerte sana y alcanzar tus metas, consejos para no perder la motivación y una guía para...

Cuando me confirmaron que iba a ser concursante de Gran Hermano 14, nunca imaginé que apenas pasaría cinco minutos en el concurso, y que esa noche dormiría en un hospital con los dos húmeros rotos. Pero de nada me hubiera servido lamentarme, desde el primer segundo puse toda mi energía en la recuperación, que conseguí en un tiempo récord. Ante un accidente, una enfermedad, un incidente inesperado..., lo fácil es instalarse en el lamento, en la autocompasión, ¿por qué me ha ocurrido esto a mí?, ¿por qué precisamente ahora?, nos hacemos preguntas que en nada nos ayudarán con la...

Guillermo Descalzi descendió a los infiernos desde la cima. Después de tener todo lo que muchos sueñan: fortuna, éxito, influencia, fama, el cariño y la admiración de miles de personas, una carrera brillante entrevistando presidentes, conduciendo programas en las cadenas televisivas (Univisión) y como corresponsal de guerra, su vida se tambaleaba. Las drogas y el alcohol, sus supuestos aliados para mantener su imagen, lo precipitaron en un torbellino de egoísmo tiránico y agresividad que repercutió en todos los aspectos de su vida.El príncipe de los mendigos es la visión personal...

"Entrar en un estado de armonía es la clave cuántica para sintonizar con su nuevo yo y co-crear el futuro de sus sueños". - Elainne Ourives + DE 30 MIL COPIAS VENDIDAS EN LA PREVENTA BEST-SELLER! DESCUBRA EL MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA DAR UN DOBLE SALTO CUÁNTICO HACIA SU FUTURO, SINTONIZANDO UNA NUEVA VERSIÓN SUYA. ¡Hay otra realidad en la cual usted ya es lo que sueña! Está en superposición cuántica, esperando a que usted la cocree. Es su doble cuántico, usted en estado de perfección y frecuencia, su ADN original, plenamente realizado, viviendo infinitas posibilidades. El ADN DE ...