RESUMEN - The Willpower Instinct / El instinto de la fuerza de voluntad: Cómo funciona el autocontrol, por qué es importante y qué puede hacer para obtener más de él Por Kelly McGonigal

Descubrirás qué es un multipotencial y si tú lo eres. También descubrirás que : tener un gran número de intereses no es una debilidad, sino una fortaleza; tu respuesta a la pregunta: "¿Qué haces en la vida?" no te define; nada (absolutamente nada) te obliga a tener una carrera uniforme. ¿Quién no ha tenido que responder a la famosa pregunta "¿Qué quieres hacer en la vida?"? Si de niño es fácil dar una respuesta fantasiosa o ingenua (como astronauta o criador de luciérnagas), una vez que se es adulto hay que plantearse seriamente la pregunta. Entonces hay que encontrar una...

Al leer este resumen, descubrirá la vida del talentoso jugador de baloncesto Michael Jordan. También descubrirá : que Michael Jordan fue dos veces campeón olímpico que casi siempre jugó para los Chicago Bulls que también fue jugador profesional de béisbol que el tercer deporte por el que Michael Jordan siente verdadera pasión es el golf que pierde enormes sumas de dinero apostando. Michael Jordan es un icono mundial en todos los deportes. Para millones de adolescentes, ha popularizado el baloncesto en todo el mundo. Pocos deportistas han tenido una carrera tan larga como la suya, una ...

Al leer este resumen, aprenderá a superar el miedo que le impide pasar a la acción. También aprenderá : cómo ganar confianza en sí mismo y una determinación inquebrantable en todos los ámbitos de su vida; que su confianza en sí mismo se basa en sus valores que para conseguir lo que quiere y merece en su vida, es imprescindible que se fije objetivos y los cumpla; que puede programar su mente subconsciente para que trabaje a su favor y no en su contra. Brian Tracy ha estudiado las trayectorias de hombres y mujeres excepcionales para tratar de averiguar lo que los hace especiales. Lo...

Al leer este resumen, aprenderá a alcanzar todos sus objetivos con técnicas y consejos que multiplicarán por diez su eficacia. También aprenderá : por qué no puede llegar al fondo de las cosas cómo estar más motivado que trabajar duro no es una obligación cómo divertirse cuando abandona un proyecto; cómo seguir su progreso de forma colegiada. El 92% de los propósitos de Año Nuevo nunca se cumplen. Cada año, millones de personas comienzan una nueva actividad, deciden perder peso, hacer deporte, escribir un libro o prepararse para la graduación. Sólo una minoría tiene éxito...

Olvidate del taladro, los empastes y la inevitable factura. Tus dientes pueden sanar naturalmente porque no han sido disenados para cariarse! Fueron creados para permanecer fuertes y sanos durante toda tu vida. Pero las promesas falsas de la odontologia convencional nos han llevado por el mal camino, conduciendonos a tratamientos quirurgicos invasivos como empastes, coronas, endodoncias y dientes postizos. Ahora existe una forma natural de controlar tu salud dental a traves de un cambio en tu alimentacion. Cure la caries dental se basa en el programa de nutricion pionero del dentista Weston...

¿Qué pasaría si pudieras activar un interruptor y activar el modo de quema de grasa de tu cuerpo? Admitelo. Ha intentado contar calorías, eliminar cada gramo de grasa de su dieta y hacer ejercicio hasta que casi se desmaya debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayudó realmente. Esta asombrosa tasa de fallas muestra que algo está terriblemente mal con los consejos de fitness de hoy en día. Entonces, es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetogénica y el ayuno intermitente. El ayuno intermitente y la dieta ...

La activaci�n del Tercer Ojo no es dif�cil. Incluso si usted ha intentado activar su tercer ojo a trav�s de muchas formas y no ha funcionado, no todo est� perdido. La Activaci�n del Tercer Ojo no es una tarea imposible. De hecho, podr�a ser m�s f�cil de lo que piensa.

52 maneras de perder peso le ofrece sugerencias practicas y sencillas para ayudarle a bajar de peso y asi vivir una vida mas saludable y divertida. En estas paginas encontrara una idea diferente para cada semana del ano. Viva una vida mas larga y saludable...!deshagase de esas libras de mas!