Putrefaccin y descomposicin / Rot and Decay

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se ...

Si quieres descubrir algunas maravillas sobre nuestro universo y los planetas, podrás leer los 101 récords y descubrir los datos más llamativos de las estrellas, las galaxias, las nebulosas, los planetas, los satélites y las conquistas espaciales, junto con los personajes y la tecnología que lo hicieron posible. Ilustrada a color con espectaculares imágenes, cada ficha te desvelará todo lo que necesitas conocer sobre el universo.

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Aquí encontrarán todo sobre mí; eso que tuve ganas de escribir para ustedes porque sé que tenemos una conexión especial. Es mi mejor intento por abrir mi corazón y mostrarme un poco más. Muchos me recordarán sólo por interpretar a Violetta y siempre será un honor, pero soy Martina y me encantaría que me conozcan como soy,