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¿Por qué me duele la tripa?

Sinopsis del Libro

Libro ¿Por qué me duele la tripa?

De la mano de una gran prescriptora con muchos años de consulta en temas de nutrición, adelgazamiento y reparación digestiva, este libro es una herramienta práctica y poderosa que resolverá de forma sencilla muchas dudas relacionadas con la alimentación y la salud. Entender qué es la microbiota, cómo actúan las bacterias, qué alimentos te sientan bien y por qué, cómo combatir el colon irritable o la hernia de hiato, qué debes saber de los probióticos antes de usarlos o qué platos te ayudan a adelgazar sin pasar hambre son solo algunos ejemplos de los muchos temas que aborda. Ángela Quintas, consciente de la demanda que recibe a diario en su consulta, ha querido ir al grano. Lejos de retóricas científicas, aquí encontrarás respuestas asequibles para identificar patologías relacionadas con los dolores de tripa u otras molestias digestivas. Además, para completar las explicaciones, la obra incluye menús específicos y más de treinta recetas sanas y fáciles con ingredientes de mercado al alcance de todos. Y es que, además de las malas digestiones, una mala alimentación puede tener mucho que ver con cambios de humor, algunos problemas de piel y hasta con esos dolores de cabeza que no tienen explicación aparente. Ya no hay excusas, tu salud puede cambiar para mejor. ¡Está en tus manos conseguirlo! Vuelve la gran experta en nutrición con la obra definitiva para identificar, entender y reparar las enfermedades del aparato digestivo. Incluye recetas y menús específicos para cada patología.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Reparación digestiva, microbiota, adelgazamiento y salud

Total de páginas 304

Autor:

  • Ángela Quintas

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

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Biografía de Ángela Quintas

Ángela Quintas es una escritora y periodista española nacida en 1976 en Madrid. Reconocida por su trabajo en el ámbito de la comunicación y la literatura, ha logrado destacar en varias disciplinas, demostrando así su versatilidad y pasión por las palabras.

Desde muy joven, Ángela mostró interés por la escritura y la lectura. Se formó en Periodismo y Comunicación Audiovisual, lo cual le permitió explorar diferentes medios y formatos. Su carrera comenzó en medios de comunicación, donde trabajó como redactora y editora en diversas revistas y periódicos, ganándose un nombre en el sector.

A lo largo de su trayectoria, Ángela ha escrito numerosas obras, incluyendo novelas, ensayos y cuentos infantiles. Su estilo literario se caracteriza por un enfoque claro y directo, así como por su habilidad para conectar con los lectores a través de historias emotivas y personajes bien desarrollados. Entre sus obras más destacadas se encuentran:

  • La lluvia en el mar - Una novela que explora los temas de la pérdida y la esperanza.
  • Más allá de las palabras - Un ensayo que invita a reflexionar sobre el poder de la comunicación.
  • Cuentos para soñar - Una colección de relatos infantiles que buscan inspirar la imaginación de los más pequeños.

La escritora ha recibido varios premios por su labor literaria, destacando su compromiso con la promoción de la lectura entre los jóvenes. Como parte de su misión, Ángela ha realizado talleres y conferencias en colegios y bibliotecas, fomentando el amor por la literatura y la escritura creativa.

Además de su labor como escritora, Quintas también ha contribuido al ámbito de la divulgación cultural a través de colaboraciones en programas de televisión y radio, donde ha compartido sus experiencias y consejos sobre el proceso creativo. Su enfoque positivo y motivador ha resonado con muchas personas, convirtiéndola en una figura inspiradora para quienes desean seguir el camino de la escritura.

La obra de Ángela Quintas no solo se limita a la ficción y al ensayo; también ha incursionado en la literatura infantil, creando historias que enseñan valores y fomentan la creatividad en los más jóvenes. Su capacidad para tocar temas profundos y relevantes ha hecho que su trabajo resuene en diversas generaciones.

En resumen, Ángela Quintas es una figura destacada en la literatura contemporánea española que ha sabido combinar su talento periodístico con su pasión por la escritura. Su compromiso con la enseñanza y la promoción de la lectura la convierten en un referente para nuevos escritores y lectores por igual.

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