Mostruos Acuaticos

¿Te has preguntado sobre el misterioso origen de los virus más peligrosos que ha enfrentado la humanidad? ¿Qué pandemias de la historia son las que más nos han atormentado? ¿Cómo se han resuelto en el pasado y que podemos aprender en nuestro presente? Entonces sigue leyendo… "El primer cambio geopolítico es mental e individual, es saber y aceptar que los milagros no nos devolverán un mundo que ya no existe y que el que hay que construir es uno sobre valores como son sociedades libres y fuertes". - Antonio Navalón Los humanos han estado luchando contra los virus mucho antes de que...

Diabetes is a very common disease that affects more than 4% of the global population. It is an unbalance in the body, characterized by an excess of glucose in the blood. If we listen to the signals in our body, and we detect it on time, there is a great possibility of treating it successfully. Proper nutrition, some natural therapies, and traditional medicine are essential allies in controlling it. The main issue of an illness such as diabetes is that patients believe that they will not be able to lead a full life. But control and follow-up with some natural therapies make it possible to...

En un mundo tan acelerado como en el que vivimos, el estrés, la ansiedad y la depresión van, por desgracia, en aumento. Pero hay otra forma de SER, ESTAR, HACER y TENER que podemos aprender a través de la práctica de la atención plena o mindfulness.La gestión de nuestras emociones, el trabajo para reducir el estrés y la ansiedad y una buena gestión de nuestro tiempos, son herramientas básicas para aprender a disfrutar de la vida y a centrarnos en ella para impulsar nuestro desarrollo personal y profesional.Con "40 ideas mindfulness para tu vida cotidiana," quiero poner en tus manos...

Mi método de gimnasia y tonificación facial consiste esencialmente en aplicar una serie de ejercicios adecuados a cada grupo muscular de la cara, cabeza y cuello. No son demasiado complicados una vez asimilados. Pero se requiere de cierta práctica y de la técnica adecuada. Aprenderás, en un breve espacio de tiempo a ejercitar y a movilizar toda la musculatura facial para obtener resultados notablemente apreciables. No hablamos de masajes, ni de estiramientos, ni de ejercicios isométricos, ni de gestos o muecas forzadas. Mi método está íntegramente fundamentado en el entrenamiento con ...