Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

Una decisión lo cambia todo y para dejar de sufrir, primero, hay que decidirlo. Es fácil dejar de sufrir si sabes cómo te ofrece la oportunidad de realizar un viaje interior para ser consciente de ti mismo. Con sencillas prácticas, descubrirás por qué sufres y cómo funcionan tus emociones y, al saberlo, podrás optar por otra forma de sentirte. Despídete del sufrimiento y da la bienvenida a la Paz.

El Corazón de la Mujer es una colección de ensayos psicológicos escritos por Soledad Acosta de Samper. En este libro, la autora explora las emociones, la autoestima y las relaciones desde una perspectiva feminista. A través de su experiencia como psicoterapeuta, Acosta de Samper nos invita a reflexionar sobre el desarrollo personal y la búsqueda de la identidad femenina. Con una mirada profunda y empática, este libro nos guía en el camino hacia una mayor comprensión de la feminidad y nos inspira a vivir una vida más plena y auténtica.

En este libro encontraras el viaje que hace un Ser de Luz desde las esferas del Universo Central a nuestro planeta y como se mueve en el. El objetivo de este Ser es crear y en ello se basa su aprendizaje. Nos da pautas de crecimiento y evolución desde otro punto de vista mas elevado, aunque ameno y divertido. Comprenderás como los humanos estamos conectados con nuestro Yo Superior y cual es su papel.

¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado? Estas preguntas se las hizo José Antonio, el loco del Congo, en una situación límite, cuando estaba a punto de morir. En ese momento todo cambió. ¿Qué lleva a alguien a jugarse la vida por los demás? ¿Qué motiva a una persona a dejarlo todo para construir una escuela en uno de los lugares más pobres y violentos del planeta? ¿Qué herramientas vitales utiliza para enfrentar y alcanzar con éxito todo lo que se...