Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

En Hablanos del amor, Osho reflexiona sobre la poesia de Kahlil Gibran en El profeta y, sobre todo, como suele hacer, sobre la vida misma y sus misterios: El amor, el matrimonio, los hijos, el placer, el trabajo, Diosb& En este bellisimo libro, usted encontrara la voz compasiva y sabia de Osho, que lo inspirara a recorrer su propio camino hacia la iluminacion, no sin una gran dosis de sentido del humor. A proposito de El profeta y su autor, Osho dice: "Es uno de esos libros excepcionales. En el, no encontraras a Kahlil Gibran, y esa es la belleza del libro. Permitio al universo fluir a traves ...

Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión, qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo debe respirar para combatir el dolor¿ las sencillas técnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda de la...

Este libro esta hecho para cada uno de nosotros que estamos pasando o hemos pasado por momentos duros y difciles en esta vida. Para darnos cuenta que esta vida es hermosa y vale la pela luchar por nuestra felicidad. Que cada uno de nosotros somos lo mas importante en esta tierra y sin nosotros este mundo no existira. Como poder salir del estrs que nos duerme y nos hace sentir que no hay otra salida. Este libro esta hecho con la intensin de ayudarte a ver un mejor ahora y que cada problema es solo una leccin que debemos aprender.

This book will help you experience adverse situations in your life and help to prevent them. It places emphasis on the acceptance of illness, death, old age, loss, the choices of those close to you, physical appearance, weaknesses, wounds... In short, learning to accept what may seem unacceptable.