Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Menos peso y más salud

Sinopsis del Libro

Libro Menos peso y más salud

&¿Qu&é hay que hacer para estar delgado y mantener la l&ínea? &¿C&ómo alimentarse y alimentar a la familia sin temor a la epidemia de obesidad que afecta a los pa&íses occidentales, y sin sucumbir a la loca carrera por los dietas, a menudo peligrosas y, en muchos casos, ineficaces? Menos peso y m&ás salud aporta respuestas con fundamento cient&ífico aplicables a la vida cotidiana. Aprender&á c&ómo alcanzar con &éxito, simult&áneamente, tres objetivos: conservar la l&ínea, estar en forma y gozar de excelente salud. Cada persona es &única por sus gustos y por su modo de vida, y tambi&én por su metabolismo. Adquirir conocimientos cient&íficos sobre la nutrici&ón no le servir&á de nada si no sabe c&ómo ponerlos en pr&áctica en su vida. Con este libro comprender&á por qu&é y c&ómo influye la manera de alimentarse sobre la l&ínea, la forma y la salud. Simplemente para su bienestar y el de los suyos.

Ficha del Libro

Total de páginas 288

Autor:

  • Jacques Fricker

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

27 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Cómo interpretar los sueños para ganar a la primitiva y a la bonoloto

Libro Cómo interpretar los sueños para ganar a la primitiva y a la bonoloto

Los sueños forman parte de nuestra realidad y a través de ellos podemos interpretarla mucho mejor El lenguaje de los sueños es fundamentalmente simbólico, y sus mensajes y situaciones reflejan determinadas características de nuestra personalidad Pero, ¿qué significa cada sueño?, ¿cuáles son las claves para la interpretación de las imágenes que se nos presentan? Aprender a desarrollar la intuición, la concentración y la meditación con las técnicas que aquí hallará explicadas también le ayudará Escrito con un lenguaje sencillo, pero basándose en una documentación rigurosa, ...

Cannabis World Journals - Edición 27 español

Libro Cannabis World Journals - Edición 27 español

Hacia el olimpo del Cannabis Tenemos el gusto de presentar el primer aniversario de la revista Cannabis World Journals, en donde se tiene la importante tarea de ir más allá de los límites y zona de confort, para continuar informando de manera objetiva y responsable a el público en general sobre los "Dones Divinos” de la planta y de esta manera, romper con los paradigmas del miedo y la desinformación sobre la industria cannábica. Por lo tanto, tendremos como invitada especial a Anne Marie Graham directora de la revista digital Cannabis World Journals, medio de comunicación líder en...

Mami, no quiero ser obeso! / Mommy, I Do Not Want To Be Obese!

Libro Mami, no quiero ser obeso! / Mommy, I Do Not Want To Be Obese!

Aprende a tomar decisiones saludables, y dales a tus hijos el legado m�s preciado: �su salud! Una de las tareas m�s importantes para los padres es educar y preparar a sus hijos para enfrentar con �xito el resto de sus vidas. Hay necesidades emocionales, espirituales y f�sicas que debemos satisfacer. Pero en esta sociedad a las apuradas, muchas veces nuestros h�bitos alimenticios acaban por caer en la comida r�pida y procesada que puede afectar la salud de nuestros hijos, y puede afectar su futuro. En Mami, �no quiero ser obeso!, Alexandra Orozco nos brinda informaci�n...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas