Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Los ritmos del cuerpo : comprende la cronobiología para mejorar tu alimentación, el sueño y la salud

Sinopsis del Libro

Libro Los ritmos del cuerpo : comprende la cronobiología para mejorar tu alimentación, el sueño y la salud

¿En qué momento tenemos más energia para trabajar? ¿Qué hora es la mejor para hacer deporte? ¿Por qué un viaje transoceanco de ida y vuelta es menos cansado que una estancia de dos semanas? ¿Por qué un medicamento no tiene el mismo efecto si se toma por la mañana o por la noche? ¿En quénos afecta el cambio de hora en verano?

Ficha del Libro

Total de páginas 192

Autor:

  • Marc Schwob

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

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