Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Lo Que Engorda Es La Emoción

Sinopsis del Libro

Libro Lo Que Engorda Es La Emoción

Una actitud positiva frente a la comida y frente a un plan de dietas consigue que la buena salud, el buen humor y los cambios radiantes en el cuerpo perduren a lo largo del tiempo. ¿Reconoce esos pensamientos que le generan un hambre insoportable? Aprenda a minimizar su potencia; a lidiar con las resistencias y quiebre ese hábito de comer compulsivamente. Cambie las predilecciones de su paladar y se asombrará rechazando sus platos preferidos de hoy. ¿Reconoce las emociones "engordantes" en su caso? Aprenda a detectarlas y a suavizarlas con los remedios de Bach: el autoboicot, el pesimismo, los rebotes de peso serán cosas del pasado. Material ideal para la práctica individual como para todo profesional de la salud y estética que desee optimizar sus servicios con estrategias de coaching.Presérvese de las trampas de las dietas que no contemplan al hombre en su totalidad. Conozca algunos secretos que la industria de la comida y de la belleza no querrán que usted se entere...

Ficha del Libro

Total de páginas 466

Autor:

  • Liliana Dercyé

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.0

56 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Enciende el Fuego: Secretos para Desarrollar una Exitosa Carrera como Entrenador Personal

Libro Enciende el Fuego: Secretos para Desarrollar una Exitosa Carrera como Entrenador Personal

***«Un mirada al mundo del entrenamiento personal que va mucho más allá de los libros de texto». - Muscle & Fitness *** Si lo que quieres es comenzar a crear una carrera exitosa, satisfactoria y rentable como entrenador personal para poder vivir tu vida con una mayor libertad mientras ayudas al mayor número de personas posible, ¡este libro es para ti! En esta edición revisada, ampliada y actualizada, Enciende el Fuego ofrece un enfoque práctico para el entrenamiento personal, utilizado ya por miles de entrenadores alrededor del mundo. Catalogado en repetidas ocasiones como uno de los...

Las vidas de Marta

Libro Las vidas de Marta

Queridos lectores, os debo informar que estas narraciones tienen su principio en el año 1993, escritas en una libreta hoy amarillenta, desojada, llena de correcciones y borrones y que comencé a traspasar al ordenador bastantes años después, a veces corrigiendo y añadiendo, como es lógico suponer... Pero lo importante y clave que os quiero decir, es que en ese mismo año, la narración de las Vidas de Marta quedó en este punto que acabo de transcribir del mismo cuaderno. Por eso es que siento, con toda certeza, después de pensar en escribir un final... final que no aparecía en mi...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas