El sueño sagrado

El libro más completo sobre el poder del ayuno como una terapia que no solo libera nuestro cuerpo de las toxinas acumuladas, sino que permite alcanzar una conexión trascendente con nuestra mente y espíritu. A través de un extenso recorrido por la historia de la práctica del ayuno, desde las culturas ancestrales hasta nuestros días, el Dr. Pérez Albela nos enseña los beneficios de esta práctica que, como sostiene el autor, desintoxica, rejuvenece, cura enfermedades, aclara la mente y eleva el alma.

A palavra Metamedicina é formada pelo prefixo grego meta e o substantivo medicina. Meta significa “além”, portanto Metamedicina é uma abordagem psicossomática que busca despertar a consciência. Para a Metamedicina a doença não é um fim nela mesma, mas um caminho de investigação que realizamos conosco e que nos possibilita a compreensão profunda das causas emocionais de nossas enfermidades. A dor ou o desaparecimento dos sintomas não é o foco da Metamedicina. O importante é a maturação da nossa capacidade reflexiva a respeito do processo evolutivo-expansivo em que nos...

PRESENTACIÓN “No sufras más”, de Rubén Cedeño, es una obra de lectura fácil y completamente instructiva, que expone los ocho principios básicos que descubrió el Señor Gautama y que expuso en sus pláticas, para que, con su práctica, no se sufra más en los avatares negativos de la vida. Esta obra fue escrita en Kashmir, India, en medio del Himalaya, en el año 1993. Lleva impresa, en su contenido, el estado de paz y claridad mental del autor, mientras vivía en tan paradisíaco lugar.

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This course on Ashtanga yoga teaches you how to find peace and relaxation through simple exercises. Thanks to its magnificent teachings and wonderful photographs, you'll be able to work on yourself and build flexibility, strength, and resistance. Go ahead and allow yourself to grow in mind, body, and spirit.