Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Efectos del ejercicio sobre el sueño

Sinopsis del Libro

Libro Efectos del ejercicio sobre el sueño

Introducción. Definición del sueño. Fases del sueño: REM; NREM. Trastornos del sueño. Sueño y edad. Sueño y actividad física: sueño, vigilia, actividad física y rendimiento. Evaluación del sueño: métodos de evaluación del sueño; subjetivos; objetivos. Recomendaciones para dormir mejor.

Ficha del Libro

Total de páginas 14

Autor:

  • Alfonso Salguero Del Valle
  • Olga Molinero González

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.2

37 Valoraciones Totales


Libros similares de Medicina

Guía de campo de los polinizadores de España

Libro Guía de campo de los polinizadores de España

44 Premio del Libro Agrario 2015, otorgado por Fira de Lleida en el marco de la Feria de Sant Miquel y del salón Eurofruit. El presente trabajo es posiblemente la guía de polinización y polinizadores más completa que se ha realizado en Europa. En una primera parte se presentan los diferentes tipos de polinización anemófila y zoófila, y dentro de la polinización zoófila se explica en qué consiste cada una de ellas con algunos ejemplos y fotos. Posteriormente se expone como benefician los polinizadores silvestres a diferentes cultivos (frutales, hortalizas, etc.) y se enumeran los...

Método clínico en animales de compañía

Libro Método clínico en animales de compañía

Método clínico en animales de compañía es un texto breve, a su vez práctico y complejo, dirigido a todos los que se interesan por la clínica veterinaria, desde el estudiante al profesional experimentado. Propone vías metodológicas para ordenar y optimizar la práctica clínica, pero también interpela al lector con muchas preguntas sobre los fundamentos de este campo profesional. Enfrentar los desafíos siempre cambiantes de la clínica exige método y reflexión constante sobre esas bases, de modo de no solo "saber hacer" en medicina veterinaria, sino también, y mucho más,...

Habilidades Sociales y Dominio de la Comunicación (2 en 1): Domina las Conversaciones y Mejora tu Carisma. Aprende a Analizar a las Personas, Supera l

Libro Habilidades Sociales y Dominio de la Comunicación (2 en 1): Domina las Conversaciones y Mejora tu Carisma. Aprende a Analizar a las Personas, Supera l

Si quieres descubrir cómo puedes mejorar rápidamente tus habilidades sociales y de comunicación, incluso si actualmente luchas para mantener una conversación, si quieres construir relaciones saludables, entonces sigue leyendo... ¿Quieres poder desenvolverte socialmente en CUALQUIER situación? ¿Quieres descubrir cómo comunicarte con CUALQUIER persona de manera efectiva? ¿Quieres dominar tus habilidades sociales para mejorar tu vida personal y profesional drásticamente? Todos conocemos a "esas" personas. Los que iluminan una habitación cuando entran, sólo con su presencia. Los que...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas