Domando emociones

Sinopsis del Libro

Encuentra y practica todas las habilidades emocionales y sociales para mejorar la forma en la que te relacionas contigo y con tu entorno. Domando emociones no es un libro de caballos. Es un manual sobre emociones. David Russ comparte todo lo que los caballos, el coaching, la doma natural, la neurociencia y otras disciplinas le han enseñado para aprender a gestionar mejor sus emociones y las tuyas. Porque los caballos son eso… pura emoción. Su sistema límbico rige su comportamiento. Gracias a sus sentidos, extraordinariamente desarrollados, son capaces de leer el mundo como si de un escáner se tratara. Trabajar con un caballo es trabajar con nosotros mismos, con emociones que necesitan ser gestionadas de forma eficiente. Con la máxima comprensión y empatía. Porque domar no significa lograr que el otro haga lo que nosotros queremos que haga. Domar es enseñar. Es ayudar. Es buscar soluciones para ambas partes. Es convencer. Es aprender. Es confiar… Algo no muy diferente a lo que debería ser la vida ¿no crees? * Aprender a mirarnos por fuera y por dentro * Conocer cosas de nosotros mismos de las que no somos conscientes * Incorporar competencias para tomar decisiones que te acercan a tus objetivos * Descubrir el poder de susurrar en lugar de gritar * Ser los líderes de nuestra vida y tomar las riendas, pase lo que pase

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Toma las riendas de tu vida

Total de páginas 320

Autor:

David Russ

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.4

14 Valoraciones Totales

Libros similares de Autoayuda

Cómo Reiniciar tu Vida de una Vez por Todas

¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? ¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? Entonces sigue leyendo… “Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito.” - Aristóteles Las estrategias y métodos incluidos en esta guía pueden ayudar a personas de todas las edades a romper el ciclo y ponerse en movimiento. Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá...

Inseparables

Vuelve Irvin Yalom, uno de los psicoanalistas de mayor reconocimiento mundial y autor de El día que Nietzche lloró. Última obra del psiquiatra y autor, escrita a cuatro manos con su esposa, la académica y escritora Marylin Yalom, y en la que, a medio camino entre el memoir y la novela de superación personal, narran en primera persona y a capítulos alternos los últimos 12 meses de vida de ella, desde el momento en el que le diagnostican una enfermedad terminal, hasta que finalmente se produce el desenlace. Una obra en la que la pareja, casados durante 65 años, explican sin tabús y con ...

Es Dificil Ser Mujer? / Is It Difficult Being a Woman?

Aunque las mujeres parecen poder tenerlo todo en el mundo actual, millares luchan en contra de la depresión cada año. Experiencias de la vida, el estrés, altas expectativas de afuera y de uno mismo, y poco tiempo libre son algunos de los elementos que causan el aumento de depresión entre mujeres. Esta discusión franca sobre la depresión femenina estimula y facilita el trabajo en grupos y la ayuda mutua en un esfuerzo por incrementar el apoyo y reducir los estigmas de este trastorno común.

La Magia de los Antiguos Pueblos Eslavos a través de sus Símbolos.

Este libro desarrolla la Arteterapia a través de runas y otros símbolos tradicionales de los pueblos eslavos. A través del desarrollo de su contenido, aprenderás a conocerte mejor a ti mismo, te ayudará a encontrar aspiraciones en la vida y a descubrir qué es lo más importante para tu vida y tu futuro. La Arteterapia es una metodología a través de la cual podrás deshacerte de la energía negativa que emana de las preocupaciones y los problemas cotidianos. Esta terapia te ayudará a crecer emocionalmente y a comprender tu verdadero «yo interior».

Libros Destacados