Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Detox urbano

Sinopsis del Libro

Libro Detox urbano

Por absurdo que parezca, en algún momento de la historia, los habitantes de las grandes ciudades decidimos que síntomas como el cansancio crónico, los problemas digestivos, el sobrepeso, el desbalance hormonal, la falta de concentración, la pérdida de la memoria, la depresión, la ansiedad y el insomnio eran asuntos “normales”. Resolvimos que padecer una u otra de esas afecciones era una cuestión menor y aceptamos colectivamente que vivir así era lo “natural”. Pero, ¡un momento! Detengámonos por un segundo y reevaluemos. La dieta urbana expone los retos que enfrentamos a nivel físico, mental y emocional quienes vivimos en esta “jungla de concreto” que es la ciudad, y propone un programa de desintoxicación que, de forma fácil, le permitirá al lector revitalizarse en todos los niveles. Incluye: • Tests para evaluar su vitalidad física, mental y emocional • Programas de desintoxicación para todos los gustos y estilos de vida • Recetas, extractos y batidos para desintoxicar todos los días • Rutinas alimenticias para nutrir su cuerpo, su memoria y su estado de ánimo • Baños, remedios caseros y automasajes para liberar toxinas • Afirmaciones, ejercicios y meditaciones para liberar emociones y tener más claridad mental

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Desintoxíquese de la ciudad sin tener que salir de ella

Total de páginas 246

Autor:

  • Patricio, Uribe

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.9

57 Valoraciones Totales


Libros similares de Medicina

La medicina moderna en Cuba

Libro La medicina moderna en Cuba

"Review of biomedicine in Cuba includes short descriptions of research and personal narratives and biographies of some important scientists working in Cuba in the area of biomedicine"--Handbook of Latin American Studies, v. 57

Manual de evaluacion de la calidad del servicio en enfermeria / Manual Evaluation of Service Quality in Nursing

Libro Manual de evaluacion de la calidad del servicio en enfermeria / Manual Evaluation of Service Quality in Nursing

Esta obra propone un modelo de evaluacion de la calidad de los servicios de enfermeria, desde dos perspectivas: La primera de indole teorica expone la metodologia general para implantar dicho modelo, y la segunda presenta el trabajo desarrollado por las enfermeras del Instituto Nacional de Cardiologia. En esta segunda edicion se incluyen 3 indicadores m s, asi como un sitio web complementario www.medicapanamericana.com/enfermeria/ortega con archivos en PDF que comprende las figuras y cuadros que se utilizan para implementar el Programa de evaluacion de la calidad de los servicios de...

Obstetricia y Ginecologia de Danforth

Libro Obstetricia y Ginecologia de Danforth

Obstetricia y ginecología de Danforth ha sido durante 40 años una obra de referencia fundamental para residentes y médicos de estas especialidades. En esta décima edición se han revisado y reorganizado por completo los contenidos a fin de proporcionar una guía completa y fiable de la práctica clínica moderna en obstetricia y ginecología. Se ha añadido un apartado sobre uroginecología y nuevos capítulos sobre mortinalidad y trastornos psicológicos durante el embarazo y el puerperio. La presente obra incluye casos clínicos, resúmenes de conceptos básicos al principio de cada...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas