Cómo cura la avena

¿Por qué las dietas no funcionan? Aquí está la explicación científica, para aprender a cuidar mente, cuerpo y figura disfrutando del sabor de la comida. ¿Te gusta el tiramisú? ¿Cuántas raciones serías capaz de zamparte? ¿Te has preguntado alguna vez cómo es posible que la fruta sea tan saludable pero nunca te sacie? ¿Alguna vez has dudado a la hora de cocinar para elegir un plato que le guste a todo el mundo? La investigación sobre el gusto nos aclara estos misterios: no es el raciocinio quien determina qué preferimos y en qué cantidades, sino el paladar, el sabor. El sentido ...

Cuando piensas en una bruja, ¿qué imaginas? ¿Una anciana con sombrero negro y puntiagudo sobre una escoba? En realidad, las brujas llevan milenios con nosotros. Este libro es una inteligente exploración en la fascinación que el mundo de las brujas ejerce sobre nosotros y su relevancia en el mundo actual. Desde la idea de la femme fatale que se alía con el diablo hasta los fascinantes arquetipos de la hechicera en la cultura pop en Sabrina o Harry Potter; desde las mujeres de los cuentos de hadas hasta el auge de la brujería contemporánea, las brujas reflejan el poder y el potencial de ...

El cerebro XX parte de las diferencias fundamentales en el envejecimiento cerebral de hombres y mujeres, específicamente por la acción de las hormonas, para entender por qué los cambios que experimentamos con la edad tienen efectos tan dispares. Desde el manejo del insomnio y la depresión hasta las controvertidas terapias hormonales y el papel de nuestro microbioma en el bienestar, la Dra. Mosconi analiza lo que sabemos sobre el envejecimiento femenino y presenta evidencia científica de avanzada para proteger nuestro cerebro con un plan de alimentación, reducción de estrés y mejora de ...

What role does illness play in life? With extensive experience as a homeopath, Dr. Poplawsky explains different ways to accept or reject the language of the soul: fear, anger, sadness, and happiness. He demonstrates example cases in which fear attacks situations, and he argues that people tend to try to hide their emotions. This book will help you better understand why people fall ill and how to let go of the emotions that illness provokes. Illness of the body can be seen as a step towards healing the soul.