Cómo Controlar la Adicción al Internet y Redes Sociales

Sinopsis del Libro

¿Cuántas horas al día te la pasas explorando en internet o revisando tus redes sociales? ¿Si pasas más de media hora sin internet te comienzas a sentir inquieto? ¿Sueles quedarte despierto hasta muy tarde por estar con el celular? Entonces sigue leyendo.. “Las redes sociales son como el alcohol. Empiezas por curiosidad, luego por socializar, después por diversión y terminas en adicción.” - Anónimo La adicción a las redes sociales se está extendiendo cada vez más en personas de todo el mundo. Instagram, Twitter o Facebook, así como WhatsApp, son redes sociales muy atractivas porque su funcionamiento se basa en una interactividad inmediata. Así pues, su uso tiene un carácter social para comunicarse pero esto, sin control, puede trastornar la realidad de algunas personas en poco tiempo. Aunque el uso de las redes sociales se creó bajo unos principios positivos, el problema reside cuando se detecta que las personas dejan de lado el resto de obligaciones de una vida social normal, tales como estudiar o trabajar, hacer deporte u otros hobbies, salir con amigos o hacer actividades con la familia. En muchos estudios se ha detectado que el uso excesivo de redes sociales se traduce en un alejamiento del entorno de la vida real del paciente, además de causar altos niveles de ansiedad, afectar a su autoestima e incluso puede terminar provocando una pérdida de capacidad de autocontrol. ¿Cómo saber si tengo o si alguien cercano a mí está pasando por una adicción del internet y las redes sociales? En este libro, descubrirás: Maneras sencillas de controlar tu uso del internet sin que te vuelvas loco. Entendiendo los motivos de las personas, organizaciones políticas y corporaciones detrás de la información que consumimos constantemente a través de los medios de comunicación. Cómo no volver a recaer en un ciclo vicioso de adicción.. Características principales de una persona que sufre una adicción al internet y las redes sociales. Y mucho más… ¡No esperes más! ¡Conoce más sobre el uso saludable del internet! ¡Desplaza hacia arriba y añade este libro al carrito de compra!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Cómo Evitar que el Uso del Internet y las Redes Sociales Tengan Dominio Absoluto sobre Nuestro Tiempo y Vida

Total de páginas 149

Autor:

Marty Stevenson

Categoría:

Informática

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.4

96 Valoraciones Totales

Libros similares de Informática

Computadores para bases de datos

Un sistema informático está formado por tres componentes: hardware, software y el componente humano. El hardware está comprendido por el computador o cualquier otro dispositivo informático, mientras que el software incluye el sistema operativo y el conjunto de aplicaciones necesarias para que el usuario pueda desempeñar determinadas funciones. El componente humano, por último, está compuesto por el personal técnico y por los usuarios. A través de este libro aprenderemos a diferenciar los componentes básicos de un ordenador y a analizar las funciones principales de un operativo...

Raspberry Pi 4 Manual Completo

Felicitaciones por convertirte en un explorador de la Raspberry Pi 4. Estamos seguros de que disfrutarás descubrir un mundo de la informática completamente nuevo y la posibilidad de crear tus propios juegos, controlar tus propios robots y máquinas, y compartir tus experiencias con otros fanáticos de la Raspberry Pi. La Raspberry Pi 4 puede hacer una cantidad sorprendente de cosas. Los entusiastas de la tecnología aficionados utilizan las placas Pi como centros de medios, servidores de archivos, consolas de juegos retro, enrutadores y bloqueadores de anuncios a nivel de red, sólo por...

Fundamentos del hardware

La presente obra está dirigida a los estudiantes del Ciclo Formativo de Grado Superior de Administración de Sistemas Informáticos en Red, en concreto al MóduloProfesional de Fundamentos del Hardware, dentro del nuevo currículo en el marco de la LOE y su nueva FP que se empezó a implantar en el curso académico 2010-2011. Los contenidos incluidos en este libro abarcan desde los conceptos básicos como: qué es el software, el hardware, un sistema operativo, un sistema informático, etc., pasando por los componentes internos de un equipo informático y cómo estos están ensamblados,...

Aanalisis y Diseño de Piezas de Maquinas con CATIA V5

Cuando hemos dibujado una pieza empleando los módulos Part Design, Wireframe & Surface Design y Assembly Designcon el programa CATIA V5 ( Computer Aided Three-Dimensional Interactive) no sabemos con certeza qué va a ocurrir con nuestro modelo inicial de diseño. Nos preguntamos si este modelo previo cumplirá con las especificaciones técnicas requeridas para el uso que nos hemos planteado. Una vez diseñada y producida la pieza ̈resistirá la acción de las cargas aplicadas y condiciones de trabajo a las que se encontrará sometida cuando la sometamos al uso? Estas y muchas otras...

Libros Destacados