Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Budismo: Estrategias Probadas Y Pasos Para Tu Mente De Por Vida

Sinopsis del Libro

Libro Budismo: Estrategias Probadas Y Pasos Para Tu Mente De Por Vida

Tan solo la idea de que las enseñanzas pueden ser dominadas generará controversia en los círculos budistas. Aún así, Ingram insiste en que la iluminación es una meta alcanzable, una vez que nuestras elaboradas nociones de esta son desechadas, y que hayamos aprendido a usar la meditación como método para examinar la realidad y no como una oportunidad para regodearnos en una cacofonía mental narcisista. Ingram expone claramente la diferencia entre la meditación basada en la concentración y la meditación introspectiva (vipassana); y da ejemplos de las prácticas. Lo cierto es que todo el mundo enfrenta problemas como estrés, ansiedad, y tristeza a través de la vida. Cuando hacemos planes y no funcionan a nuestro favor, tendemos a frustrarnos o deprimirnos. Desafortunadamente, algunos nos sentimos perdidos incluso cuando nuestros planos sí funcionan. El enriquecimiento material no ha podido brindarnos felicidad duradera. Así que, ¿qué podemos hacer para enfrentar exitosamente este conflicto interno? Esto es exactamente lo que Buda preguntó hace años, y sus descubrimientos han sido transmitidos por generaciones en forma del budismo ¿Qué esperas? ¡No esperes más! ¡Haz clic en el botón de comprar ahora para comenzar el viaje hacia la vida de tus sueños!

Ficha del Libro

Total de páginas 27

Autor:

  • Chaya Sullivan

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.5

21 Valoraciones Totales


Libros similares de Autoayuda

El camino del encuentro

Libro El camino del encuentro

Con frecuencia se nos olvida que el camino que nos lleva al encuentro con nosotros mismos pasa necesariamente por los demás, sean éstos amigos, familiares o pareja. El contacto con nuestros semejantes, con todo lo que ello tiene de exaltante y enriquecedor, pero también de problemático y complejo, constituye una etapa necesaria para conquistar la realización personal. Para Jorge Bucay la autodependencia, ese ideal que nos convierte en los dueños y señores de nuestra persona, no puede desligarse de los otros, de aquellos hombres y mujeres que nos acompañarán en el camino (unas veces...

La bondad en el alma

Libro La bondad en el alma

En esta obra, se narran algunas de las vivencias espirituales del autor, con el fin de animar a quien quiere y siente la necesidad de emprender un camino de renovación personal. A través de un proceso de concienciación o iluminación que él lo define como «dar con amor pinceladas de luz sobre la sombra que cada uno/a porta, hasta iluminar por completo la mente y el corazón». Realizando un buen trabajo espiritual, se logra consolidar la bondad en el alma y con ello poder atesorar en el cielo.

Los adultos y el niño interior: Cómo entenderte y librarte del sufrimiento

Libro Los adultos y el niño interior: Cómo entenderte y librarte del sufrimiento

LOS ADULTOS Y EL NIÑO INTERIOR “Mientras nosotros crecemos y maduramos la carga mental debería empequeñecerse. Pero en realidad ocurre al revés. A medida que pasa el tiempo, si seguimos sin hacer nada, la carga se dilata y nos ahoga, imposibilitando la realización de nuestro potencial.” Los adultos y el niño interior es en esencia un libro sobre maduración y curación de las heridas que llevamos dentro. La lectura de este libro es capaz de ofrecerte una nueva perspectiva sobre la vida y te puede transformar profundamente al ayudarte a entender cómo tú, el adulto de hoy día,...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas