Atlas de la felicidad

Deten la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa. Somos adictos al azucar? Es bien sabido que causa acne, redondez y celulitis. Fatiga cronica, trastornos digestivos, alergias... Que pasa si nos desintoxicamos de ella completamente? Un dietista te acompana en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adiccion al azucar.

Como la mayoría de nosotros sabemos por la Astrología, Venus es el amor y Marte, la guerra; también entendemos que Júpiter suele significar los honores, mientras que Saturno, los problemas. Asimismo, solemos conocer las características de nuestro signo de nacimiento de acuerdo a los atributos que la que Astrología atribuye a cada uno de los signos del Zodíaco. Ahora bien, si preguntamos por qué se ha otorgado estos distintos atributos a cada uno de los planetas y por qué cada signo disfruta de unas características que lo hacen distinto a los demás, los astrólogos no suelen saber...

Al parecer el crecimiento de la obesidad y el sobrepeso y de las enfermedades asociadas a estos desequilibrios, tales como el síndrome metabólico, la arterioesclerosis, y la diabetes, se está dando a escala global en la actualidad. Por alguna razón no estamos escuchando a nuestro organismo, y nos alimentamos demasiado, sin aportar los nutrientes apropiados y esperable que esto afecte a nuestra salud y calidad de vida. El ejercicio, la actividad física, y principalmente los programas de entrenamiento dirigidos a incrementar la aptitud física no son utilizados como medios para mejorar la...

Es posible perder mi peso que con una dieta normal, un ritmo significativo de espalda o muy vida en semana en comparación con una persona con una dieta regular en negrita. Este libro le dara plan de accion sobre como implementar esta dieta en su vida diaria.