Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

SPA-PSOAS FUERZA Y FLEXIBILIDA

Sinopsis del Libro

Libro SPA-PSOAS FUERZA Y FLEXIBILIDA

Connecting the lower spine to the hips and legs, a strong and flexible psoas muscle is vital for everyday movements like walking and bending, as well as athletic endeavors like jumping for a ball or swinging a golf club. This book's step-by-step program helps strengthen this crucial muscle.

Ficha del Libro

Total de páginas 184

Autor:

  • Pamela Ellgen

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

5.0

47 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

Como Conseguir a la Mujer de tus Sueños

Libro Como Conseguir a la Mujer de tus Sueños

¿Te has preguntado porqué es tan difícil hacer que una mujer muy atractiva este verdaderamente interesada en ti? ¿Te has preguntado si es necesario tener dinero, estatus o ser muy atractivo para conseguir las mujeres que realmente te gustan?¿Realmente existe algún secreto en todo esto o porqué la mayoría de las mujeres hermosas están fuera del alcance del hombre promedio? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el no poder atraer las...

Alivie el estrés sin medicamentos

Libro Alivie el estrés sin medicamentos

Alivie el Estrés sin Medicina es un libro sobre la lucha para redimir nuestra salud de nuestra estresante y agitada vida diaria. Dave McAllen trabajó con expertos en salud y bienestar y llega a los lectores con aparatos prácticos y probados para contrarrestar estos hábitos cotidianos poco saludables de nuestro mundo 24-7. Sus propias experiencias, así como las investigaciones sobre la vida ajetreada de otras condiciones de trabajo estresantes y de alto rendimiento, llevaron a McAllen a adaptar su guía y las herramientas que diseñó. Consideró a los hombres y mujeres de un amplio...

LOS ÁNGELES AL ALCANCE DE TODOS

Libro LOS ÁNGELES AL ALCANCE DE TODOS

Esta nueva versión de LOS ÁNGELES AL ALCANCE DE TODOS, publicada por Kabaleb en 1986, aparece corregida y enriquecida. Se han ampliado considerablemente los temas tratados, tanto los referentes a los 72 Genios, su origen, sus características y su función, como también los que aluden a los Ángeles en general. Se ha intentado restituir a estos entes celestiales su verdadera dimensión de guardianes y de responsables de nuestro aprendizaje humano, de directores espirituales del hombre, así como de constructores de la forma y de todas las circunstancias que nos son dadas a vivir en nuestro ...

Terapia de puntos de activación para el dolor miofascial

Libro Terapia de puntos de activación para el dolor miofascial

Un manual de referencia clínica para la evaluación y el tratamiento de los dolores musculares • Contiene ilustraciones detalladas de los patrones de dolor y de la ubicación de los puntos de activación Los síndromes de dolor miofascial son los problemas más comunes que los médicos, osteópatas, acupunturistas, fisioterapeutas y masajistas tienen que enfrentar entre sus pacientes. En Terapia de puntos de activación para el dolor miofascial, Donna y Steven Finando han organizado grandes cantidades de información sobre cómo tratar el dolor muscular y la han recopilado en un amplio y...

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas