El cultivo del amor incondicional : la práctica de metta

Bhante Henepola Gunaratana, nacido el 7 de febrero de 1918 en Sri Lanka, es un reconocido monje budista y maestro de meditación, famoso por su enfoque en la práctica de la meditación Vipassana. Su vida y obra han influido a miles de personas en todo el mundo, promoviendo la comprensión del budismo y la meditación como herramientas para el crecimiento espiritual.

Gunaratana fue criado en una familia budista en la aldea de Henepola, donde desde joven mostró interés por el Dharma. Ingresó a un monasterio a la edad de 12 años y recibió la ordenación como monje a los 20 años. Durante su formación, fue instruido en las enseñanzas del Buda y la práctica de la meditación, convirtiéndose en un experto en el método de meditación Vipassana, que se centra en la atención plena y la autoobservación.

Tras muchos años de formación y práctica en Sri Lanka, Bhante Gunaratana viajó a los Estados Unidos en 1977. Allí se estableció en la región de Washington D.C., donde fundó el Bhavana Society, un centro de meditación y retiro que se ha convertido en un lugar de referencia para aquellos que buscan profundizar en las enseñanzas budistas y en la práctica de la meditación. Su enfoque ha sido siempre el de hacer accesibles los principios del budismo a personas de diversas culturas y antecedentes.

En su labor como maestro, Gunaratana ha impartido numerosas enseñanzas y retiros de meditación, donde ha guiado a estudiantes en la práctica del Vipassana. Su estilo es conocido por su claridad y sencillez, lo que ha permitido que personas de todas las edades y niveles de experiencia encuentren en sus enseñanzas una guía para su desarrollo personal y espiritual.

Una de sus obras más influyentes es el libro "Mindfulness in Plain English", publicado en 1991. Este texto ha sido traducido a varios idiomas y se ha convertido en un manual esencial para los practicantes de la meditación. En él, Gunaratana aborda temas como la atención plena, la compasión y la sabiduría, ofreciendo un enfoque práctico y accesible a las enseñanzas budistas.

Además de su labor docente, Bhante Gunaratana ha sido un defensor del diálogo interreligioso y la paz. Ha participado en conferencias y foros internacionales, compartiendo su visión sobre la importancia de la práctica espiritual en la construcción de un mundo más compasivo y armonioso. Su mensaje resuena profundamente en un mundo que a menudo parece dividido y conflictivo.

A lo largo de su vida, Gunaratana ha sido reconocido por su contribución al budismo y a la sociedad. Ha recibido varios premios y honores, destacando su compromiso con la enseñanza del Dharma y su dedicación a ayudar a otros en su camino espiritual.

A medida que avanza en su edad, Gunaratana continúa activo, ofreciendo enseñanzas y guiando retiros. Su legado perdura no solo en sus escritos y discursos, sino también en las vidas de aquellos que han tenido la oportunidad de aprender de él. Bhante Henepola Gunaratana representa una voz sabia y compasiva en el mundo del budismo contemporáneo, recordándonos la importancia de la meditación y la atención plena en nuestras vidas diarias.

�Por qu� hay personas que llaman a este libro un soplo de aire fresco? Descubra el secreto de reinar sobre toda la adversidad, la mediocridad y los h�bitos destructivos que le est�n limitando para experimentar el �xito, la integridad y la victoria para las cuales usted fue destinado a disfrutar. Descubra que no se trata de lo que usted tenga que hacer, sino de lo que ya se ha hecho. No se trata de lo que deba llevar a cabo, sino lo que ya se ha logrado para usted. No se trata de utilizar su fuerza de voluntad para lograr un cambio, sino Su poder cambi�ndolo a usted. Comience a...

El Estudio Bíblico Deportivo cuenta con más de 200 páginas de estudios bíblicos exclusivos, especialmente enfocados para atletas, en relación al tema 2020 de la FCA: 100. Este libro viene repleto de herramientas de estudio con el objetivo de motivar, capacitar y preparar a atletas de cualquier disciplina a estudiar la Palabra de Dios.

SEAMOS HONESTOS. Estamos viviendo durante los �ltimos d�as antes del glorioso regreso de Jesucristo. Satan�s sabe que sus d�as est�n contados y est� lanzando sus ataques m�s violentos contra los hijos de Dios. Pero Dios nos ha provisto armas poderosas para vencer al enemigo. Joyce Meyer, autora de grandes �xitos de ventas n�mero uno del New York Times, examina los principios b�blicos que gobiernan nuestra autoridad como creyentes. En este libro ella revela la clave para fomentar un fuerte cimiento en la Palabra de Dios, usar de manera correcta la autoridad del nombre de...

Este libro ofrece una reflexión de san Ignacio de Loyola para cada día del año, tomadas de «El Peregrino» (su autobiografía), los Ejercicios espirituales y las Cartas. Un itinerario espiritual a través de sus escritos que muestra al lector el pensamiento y el espíritu de este santo universal, fundador de la Compañía de Jesús. Pocos cristianos han sido tan estudiados como Ignacio de Loyola, sometidos a la prueba de la experiencia en sus diversos planos (psicológico, pastoral, teológico...) y analizados en multitud de aspectos particulares, poniendo de manifiesto con ello la...