Revista Quinchamalí

Revista de literatura Chile

Mantén la calma y libérate de las trampas de las dietas

Sinopsis del Libro

Libro Mantén la calma y libérate de las trampas de las dietas

¿Y si la razón que te impide adelgazar fuera, sencillamente, que has caído en una de las típicas trampas de las dietas? Es muy probable, y te lo explica la nutricionista Leslye Pario en este libro electrónico, práctico y esclarecedor. La autora, creadora también del método C.AL.M.A, te hablará de las once trampas típicas en las que caen quienes quieren adelgazar, pero no lo logran y no saben por qué. Te explicará, entre otras cosas, que el concepto de dieta es erróneo, el sentimiento de culpa es inútil, la prisa es un engaño, la monotonía es dañina y mucho más. Este libro electrónico, junto a indicaciones alimentarias correctas, te ayudará a adelgazar y a no dejarte engañar por las típicas trampas de las dietas. De esta manera, te liberarás a través del conocimiento y de los antídotos que te da la autora en cada trampa.

Ficha del Libro

Autor:

  • Leslye Pario

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

98 Valoraciones Totales


Libros similares de Salud

RESUMEN - The Monk Who Sold His Ferrari / El monje que vendió su Ferrari: Una fábula sobre la realización de sus sueños: Alcanzar su destino Por Robin Sharma

Libro RESUMEN - The Monk Who Sold His Ferrari / El monje que vendió su Ferrari: Una fábula sobre la realización de sus sueños: Alcanzar su destino Por Robin Sharma

Al leer este resumen, descubrirá cómo puede cambiar profundamente su vida y la de los demás, interpretando los acontecimientos de forma constructiva y capacitándose para realizar sus sueños, mediante el dominio de la mente y el pensamiento positivo, técnicas derivadas de la antigua sabiduría india. También descubrirá : técnicas y ejercicios para controlar su mente y estar más sereno; la importancia de definir objetivos constructivos y el método para alcanzarlos diez rituales diarios para mejorar su vida en todos los ámbitos; cómo vivir en el presente y encontrarse a sí mismo...

Rituales mágicos

Libro Rituales mágicos

Desde hace varias décadas, las actividades, ceremonias y rituales conocidos popularmente como “magia casera” se han venido extendiendo de una manera extraordinaria por diversos grupos y clases sociales. En Europa desde hace unas décadas, y en los países de Latinoamérica, al menos en muchos, ya se practican constantemente desde siempre ya que, la magia siempre estuvo presente en la manera de ser y pensar de muchos de sus habitantes. Nuestro único objetivo con este libro es presentar algo que, con permiso de los lectores, vamos a definir como “manual de ayuda” para conocer algo...

Las vidas de Marta

Libro Las vidas de Marta

Queridos lectores, os debo informar que estas narraciones tienen su principio en el año 1993, escritas en una libreta hoy amarillenta, desojada, llena de correcciones y borrones y que comencé a traspasar al ordenador bastantes años después, a veces corrigiendo y añadiendo, como es lógico suponer... Pero lo importante y clave que os quiero decir, es que en ese mismo año, la narración de las Vidas de Marta quedó en este punto que acabo de transcribir del mismo cuaderno. Por eso es que siento, con toda certeza, después de pensar en escribir un final... final que no aparecía en mi...

La Esencia De La Salud Y La Fe

Libro La Esencia De La Salud Y La Fe

La Verdad es tan simple y humilde, que al ser humano con falta de sencillez, se le hace difcil creerla; debido a la compleja informacin de las mentiras generadas por la mente humana llena de orgullo y envidia.

Libros Destacados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas