Compendio de Temas Reflexivos y Sabios Consejos Para Meditar

Beatriz Graf y Alejandra Ballina Graf nos trasladan en este libro a un mundo fantástico: el recorrido cómplice de dos viajeras, madre e hija, que enriquece su individualidad. Una desde la palabra, la otra, a través de una lente invitan al lector-espectador a un tercer trayecto: aquél que implica escoger-descubrir las fibras de los hilos con los que han de tejer su propio sari para después lucirlo en la íntima ceremonia del encuentro consigo mismo.

Estas páginas se alejan de esnobismos y rebuscados argumentos para proponerte, por ejemplo, que te despojes de prejuicios y absurdas limitaciones e incorpores a tu cotidianeidad el buen humor, la risa y el pensamiento positivo; te invitan a que reordenes tu hogar para convertirlo en un entorno más confortable y energéticamente propicio, así como que logres pautarte, sin esfuerzo y con mucho gusto, una alimentación más saludable. Asimismo, el autor introduce con sencillez el potencial transformador de técnicas como el mindfulness, las constelaciones familiares, el eneagrama o la...

THE BOOK IS ABOUT THE INTEGRATION IN ONLY ONE, THE FEMENNIME PSIQUE AND THE LIBERATION OF THE POSITIVE QUALITIES LAYING THERE

Es hora de volver a lo básico de la vida y de estar alineados con la naturaleza. Somos el reflejo microcósmico del universo macrocósmico. Así como la semilla lleva en su interior un modelo para su propia replicación, llevamos dentro de nosotros respuestas cósmicas sobre nuestro propio potencial. Ayurveda, una colección de siglos de sabiduría, pretende dirigir nuestra atención a la inteligencia interior para brindar una solución total en salud; esta totalidad comprende la fuerza del cuerpo, la claridad de la mente y la libertad del espíritu. Esto es Ayurveda para el mundo moderno:...