El Entrenamiento de 30 Días Para Construcción Muscular

Este programa de entrenamiento cambiara el como te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podras ver grandes resultados en 30 dias pero no debes detenerte alli."
Revista de literatura Chile
Este programa de entrenamiento cambiara el como te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podras ver grandes resultados en 30 dias pero no debes detenerte alli."
La GuIa Definitiva a la NutriciOn del Entrenamiento con Pesas te enseNarA como incrementar tu TMR (tasa metabOlica en reposo) para acelerar tu metabolismo y ayudarte a cambiar tu cuerpo para bien. Aprende como ponerte en Optima forma y alcanzar tu peso ideal mediante nutriciOn inteligente para que puedas desempeNarte al mAximo. El comer carbohidratos completos, proteInas y grasas naturales en las cantidades y porcentajes adecuados e incrementar tu TMR te harA mAs rApido, mAs Agil y mAs resistente. Este libro te ayudarA a: -Prevenir los calambres -Tener menos lesiones -Recuperarte mAs rApido...
Opciones de Descarga